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Bleib fit - mach mit, das ist das Motto unserer Gymnastikgruppe.Unsere Frauen treffen sich jeden Dienstag von 19.00 - 20.00 Uhr in der Turnhalle der Theodor-Heuss-Schule, um sich dort sportlich zu betätigen. Pünktlich beginnt die Laufrunde sprich “WARMMACHEN”, und dann geht es los. Alle Glieder werden bewegt. Schwerpunkt der Gymnastik ist die Wirbelsäule. In schonender Ausgleichsgymnastik beginnt der Muskelaufbau. An der Wand wird die Haltung geschult. Wir recken und strecken uns. Jeder macht es so gut er kann. Vor allem auf der Matte hilft uns die Musik - mal flott, mal sanft dabei. Wird es jemandem zuviel, darf er ein Päusschen einlegen. Bei uns geht es sehr locker zu. Geselligkeit und Spass kommen nicht zu kurz.
Also, wer sich für unsere Gymnastik und für uns interessiert, ist willkommen und kann sich orientieren.
Brigitte Jochmann
Abteilungsleiterin O.L. (Lizens FUN)
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